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间的关系只能到此为止，不可能再进一步了，他非常清醒的认识到这一点。
在一片胡思乱想中，沈浪昏昏沉沉的睡过去了，他脸上带着甜美的笑容，看样子应该是梦见好事了。
一觉醒来，发现一家是五点四十五分了，虽然还没到六点，但是也差不多了，沈浪决定不再睡懒觉了马上就起床。
刷牙洗脸洗漱完毕后，沈浪开始新一天的工作，先和老太爷去操场打太祖长拳，他们练的这套拳法叫太祖长。这是前几天沈浪决定重新跟老太爷练拳的时候，老太爷告诉他的。
太祖长拳，又名三十二势长拳、宋太祖拳、太祖拳、赵家拳、赵门、太祖门，有的地方也叫红拳、洪拳、炮捶、赵门炮拳。
其精神偶像是赵匡胤。明代，该拳法已名闻天下。并对戚家拳、太极拳、洪洞通背缠拳等拳种产生了重要影响。因此，又有“百拳之母”的称谓。
沈浪练拳的目的是为了强身健体，而不是为了争强好斗，太祖长拳的名气再大，对他来说也没有什么多大的意义。
在老太爷身边练了几天，他现在已经把太祖长拳的所有招式都记下来了。用老太爷的话说，那就是他把太祖长拳的所有招式都教给了沈浪，沈浪只要每天勤加练习就可以了，练拳这件事在于常年累月的坚持下去，才能有所小成。
沈浪现在决定用练拳来磨炼自己的意志，不管前世还是今生，他最大的毛病就是心态太浮躁了，每做一件事情都不能长久的坚持下去，两天打鱼三天晒网，这样做事是不可能取得成功的。
现在重生了，他要改掉自己的这个毛病，要不然十多年重生的光环退却了以后，他还是会变得跟前世一样碌碌无为，一事无成。
七点钟，练完拳沈浪洗了把脸连早餐都没吃，就送沈茜去上学了，因为时间不够，这几天他都是先送沈茜去上学，然后再回家吃早餐。
“高老师你好，好久不见了，你也在这里吃早餐啊？”
沈浪送沈茜到学校后，找了一家米粉店准备吃早餐，没想到碰上一个熟人了。
“你也好，你是108班还是110班毕业的？”
对于沈浪，高老师还是有点印象的，不过他教过的学生太多了，不记得沈浪叫什么名字，从哪个班级毕业的了。
沈浪端着一碗米粉，坐在高老师面前，然后自我介绍道，“高老师，我叫沈浪，是从108班毕业的学校。”
河山初中，学校从建校开始，班级的排名是从1班开始排名以此类推，不像有的学校，多少年级多少班这样的排名方式来排，因此这个高老师才会为沈浪是108班还是110班的学生，因为他前几年就教过这两个班级的英语。
“噢，我想起来了，如果我没有记错的话，你今年应该参加高考了吧？考得怎么样，还理想吧？”高老师和沈浪边吃边聊。
沈浪把以前说过很多遍的答案又说了一遍，然后才问起高老师的近况，“高老师，你现在在哪里工作啊，还在学校当老师吗？”
沈浪这么问是有原因的，他记得初中毕业那一年，高老师就准备考公务员了，也不知道现在情况怎么样了。
初中的老师考公务员在他们这个地方很常见，据沈浪所知，教过他们班的政治老师在他们毕业后就考上公务员了，先在乡镇做了两年办事员，然后今年调回县城了。
前几个月沈浪在高中学校里碰到他，并且和他师聊了几句才知道他的老婆就是高中老师，而且他现在已经不当老师了，改行当公务员了。